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床是每个家庭都离不开的，作为家庭生活中重要的家具之一，在选择的时候大家都需要对它的特性有一定的了解。现在市面上床的种类有很多，大家都会考虑到软床好还是硬床好呢?该怎么样去选择床呢?今天小编就跟大家一起来看看软床好还是硬床好及床的选购方法是什么呢?

软床好还是硬床好呢？

1、睡硬床的好处是对骨骼有利,对皮肤也好。对于生长发育的青少年来说,谁硬板床可以防止驼背。腰椎间盘突出的病人,医生会叮嘱要睡稍微硬点的床。
2、睡软床的好处是更加舒适。软软的垫的厚厚的床会让人躺上去感觉更加舒适,更快入眠,给人的安全感也比较多。但是显而易见的,过软的床对脊椎和腰椎的压力大,对塌下去部位的肌肉也得不到放松。
3、床要软硬适中,以垫的褥子不超过十公分厚为宜。过软过硬的床都会降低睡眠质量,影响人体骨骼。科学研究发现,十公分左右的褥子适合人体曲线和骨骼弯曲度,是舒适的。

床的选购方法

1、床基。一张好床的秘密首先在于床基,那么如何鉴别床基的优劣呢?首先要注意的是床板的质量,掀开床垫,我们会看到木质床板,若床板为薄板而非床基板,则床的质量明显不高,以多层矫型板及钢丝弹簧制成的床,具有厚重的质感而无任何噪音,属于质的床基。
2、床垫。安全、耐久的床基还不能完全保证舒适的睡眠,只有将床基与床垫很好地结合,才能创造出美的床和佳的休息方式,选择床垫时要注意以下两点:弹性硬度:每个人的睡眠习惯不同,所以对床垫的软硬性需求也不同,好床可随睡眠姿势变动而自动调整弹力,所以在选购时,要根据自己的睡眠习惯,以各种姿势试躺,如果皆能感受到舒坦,才能达到佳的睡眠状况。尺寸大小:床垫的长度和宽度要足够,因为每个人睡觉都会翻身,要留足够的空间供人自由翻动。床垫的长度以个人身高至少再加上15公分为宜,预留枕头置放的空间,减少睡眠时的压迫感,身高过高的人建议买加长尺寸的床垫。
3、检查实木床所用的实木是否是整块的。好的实木床所用的木材是整块的,这是检查是否真正实木床的一大标准。挑选时可以看实木床相应位置的花纹和疤结是否对应,先看床体外侧的花纹,再看对应位置的背面是否有相应的花纹,如若对应位置相符,则是纯实木的;还有就是查看床体外侧疤结的一面所在位置,再在另一面找是否有相应的花纹;后再看实木是否有色差,真正的实木表面一般都是有色差的。